به سایت مدیریت عمليات آتشنشاني خوش آمدید

عرض تبریک و شناخت كوتاه از حضرت مهدى(عج)

firehazmat — Tue, 28 Aug 2007 07:16:18 GMT

اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ

كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد:

اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ

الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى

الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ

هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا

صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ

الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ.

شناخت كوتاه از حضرت مهدى(عج)

نام: محمّد.

پدر: امام حسن عسكرى(ع).

مادر: نرجس

القاب: حجت، خاتم، صاحب الزّمان، قائم، منتظَر، و از همه مشهورتر مهدى.

شكل: چون ستاره درخشان نورانى، و داراى خالى سياه بر گونه راست.

زاد روز: شب نيمه شعبان 255، هنگام طلوع فجر.

زادگاه: شهر سامراء.

غيبت صغرى: از سنّ پنج سالگى به مدّت 69 سال.

نمايندگان: چهار نفر از شخصيّتهاى شيعه به نامهاى:

1 ــ ابو عمرو، عثمان بن سعيد بن عمرو عمرى اسدى، وكيل و نماينده پيشين امام هادى و امام عسكرى عليهما السّلام.

2 ــ فرزند او، ابو جعفر، محمد بن عثمان بن سعيد، در گذشته304.

3 ــ أبوالقاسم، حسين بن روح بن ابىبحر نوبختى، در گذشته326.

4 ــ ابوالحسن على بن محمد سمرى، در گذشته329.

محل اقامت نامبردگان بغداد، و كليّه امور شيعيان و خواستهها و نامههاى آنان به وسيله اين چهار نفر انجام و ردّ و بدل مىشد; و آرامگاه آنان نيز در بغداد مشهور است.

غيبت كبرى: با در گذشت چهارمين نماينده و سفير آن حضرت از سال 329 آغاز گرديد; و تا به هنگام فرمان الهى مبنى بر اجازه ظهور و قيام آن بزرگوار، همچنان ادامه خواهد داشت.

نمـايندگان و وظـيفه مردم در دوران غيبت كبرى: كسيكه فقيه خويشتن دار، مخالف هواى نفس، و فرمانبر امر خداوند باشد، او نماينده امام زمان است; و بر ديگران لازم است از او پيروى كنند; زيرا اينگونه افراد از طرف امام بر مردم حجّتاند، و امام از طرف خداوند بر آنان حجت باشد.

هنگام ظهور: آنگاه كه منادى حقّ از جانب آسمان ندا دهد: حقّ با آل محمّد است. نام مهدى بر سر زبانها افتد; مردم دلباخته او شوند; و از كسى جز او سخن نگويند.

محل ظهور: مكّه معظّمه.

محل بيعت (تعهّد مردم در پيروى از امام): مسجدالحرام، ميان ركن و مقام.

نشانى: فرشتهاى از بالاى سر او فرياد مىزند: اين مهدى است، او را پيروى كنيد.

يادگار أنبياء: انگشتر سليمان در انگشت او، عصاى موسى در دستش، و بطور خلاصه آنچه خوبان همه دارند او تنها دارد.

ياران: سيصد و سيزده نفر (به عدد اصحاب بدر)، افرادى باشند كه هسته مركزى زمامدارى او را تشكيل دهند; و در حقيقت كارگردانان اصلى قيام مهدى(ع)، و كارگزاران درجه اوّل انقلاب جهانى اسلام خواهند بود كه از اطراف جهان به دور حضرتش گرد آيند.

روش حكومتى: بر اساس قرآن و سيره پيامبر(ص) و امام اميرمؤمنان(ع).

شعاع و دامنه حكومت: سراسر جهان را فرا گيرد; و زمين را از عدل و داد پر كند در حالى كه از جور و ستم پر شده باشد.

مركز حكومت: مسجد كوفه، مركز خلافت و حكومت جدّ بزرگوارش على(ع).

چگونگى پيروزى بر دشمنان: همانند پيروزى جدّ عالى مقامش پيامبر اكـرم(ص) بر كافران و مشركـان، خداوند او را با گـروههاى منظّم هزار نفرى از فرشتگان يا سه هزار نفرى كه از آسمان فرود آمدند يا پنج هزار نفرى كه داراى نشان مخصوص بودند مدد داد; و نيز در جبهههاى جنگ ياريش كند، آنچنان كه مؤمنان را در حال شكست در بدر و ديگر جبهههاى فراوان و روز تاريخى حنين يارى و پيروز فرمود و در جنگ احزاب، رعب و وحشت در دل كفار و مشركان فرو ريخت.

مدت زمامدارى: روايات كه اكثراً مربوط به اهل تسنّن استـ در اين باره باختلاف سخن گفته، امّا به عقيده شيعه خدا آگاه است.

وزير و معاون: عيسى(ع) از آسمان فرود آيد و به عنوان وزير با حضرتش همكارى نمايد.

بركات حكومت و رهبرى او: درهاى خير و بركت از آسمان به روى مردم گشوده شود; عمرها به درازا كشد; مردم همه در رفاه و بىنيازى بسر برند; شهرها همه بر اثر آبادانى و سرسبزى به هم پيوسته گردند، آنچنان كه مسافران را به برداشتن توشه نيازى نخواهد بود; و اگر زنى يا زنانى تنها از مشرق به مغرب روند كسى را با آنها كارى نباشد.

فهرست فرآورده هاي پزشكي مشمول استاندارد اجباري براي واردات

firehazmat — Tue, 21 Aug 2007 13:39:18 GMT

موسسه استاندارد وتحقیقات صنعتی ایران

فهرست فرآورده هاي پزشكي مشمول استاندارد اجباري براي واردات

رديف	نام كالا	شماره استاندارد
1	خودروهاي امدادي و تجهيزات آنها ( آمبولانس)	4374
2	انواع عصاي معلولين
2-1	عصاي فلزي زيربغل	2463
2-2	عصاي حلقه آرنجي	2373
2-3	عصاي چوبين زيربغل	2372
2-4	عصاي دستي فلزي	2486
2-5	عصاي سه پايه و بيشتر	6136
2-6	واكر با ارتفاع ثابت	4932
2-7	واكر با ارتفاع قابل تنظيم	4931
3	انواع يونيت ، صندلي و چراغ دندانپزشكي	3804-3806 3805
4	سوزنهاي زيرجلدي سترون شده يكبار مصرف پزشكي	3979
5	لوله هاي فولادي زنگ نزن براي ساخت لوازم پزشكي	3981
6	سرنگ انسولين استريل يكبار مصرف	3591
7	سرنگ يكبار مصرف	770
8	دستكش جراحي	1644
9	تجهيزات پزشكي (ايمني الكتريكي)
9-1	انكوباتور نوزاد	19-2-3368 3368
9-2	ساكشن هاي پزشكي	4592-3368
9-3	كوره دندانسازي	4232
9-4	ونتيلاتور بيهوشي	3368
9-5	تختهاي عمومي اتاق عمل	4588-3368
9-6	فورهاي سترون كننده برقي	4232
9-7	دستگاههاي گريز از مركز آزمايشگاهي (سانتريفوژ)	20-4232
9-8	آمالگاماتور	4302
10	انواع استريلايزر پزشكي ( اتوكلاو)
10-1	استريلايزرهاي پيش خلا	4862-4860
10-2	استريلايزرهاي گراويتي	2594
10-3	استريلايزرهاي قابل حمل	4863-4860
10-4	اتوكلاوهاي آزمايشگاهي	4583
10-5	سترون كننده هاي بخار براي سيلات آبي درظروف صلب آب بندي شده	4861-4860
10-6	سترون كننده هايي كه در آنها ازبخار با دماي پايين همراه با فرمالدئيد استفاده مي شود	4864-4860 4865

رديف	نام كالا	شماره استاندارد
11	دندانهاي مصنوعي رزيني ( آكريليكي)	2497
12	گاز اكسيژن طبي	3240
13	انواع سيلندرهاي گازطبي	-
14	گاز زخم بندي	3061
15	باند زخم بندي	583
16	انواع ست هاي تزريق يكبارمصرف (ست سرم)	4-4635
17	ميكروست (انواع ست تزريق يكبارمصرف پزشكي از نوع بورت دار)	5915
18	كيسه ادرار	4928
19	نخ بخيه و مواد آن	7327
20	سرسوزنهاي يكبارمصرف تزريق دندانپزشكي	5554

ضمنا بر اساس مصوبه هيئت محترم وزيران ، واردات عينك ، محافظ چشم و همانند ، براي اصلاح ديد، حفاظت چشم و غيره مشمول مقررات استاندارد اجباري مي باشد.

علا مت های استاندارد

firehazmat — Tue, 21 Aug 2007 13:17:16 GMT

موسسه استاندارد وتحقیقات صنعتی ایران



علامت اصلي و كامل استاندارد ايران براي كالاهايي كه ويژگيهاي آنها از هر حيث با استاندارد ملي ايران مطابقت داشته باشند و همچنين بر روي گواهينامه‏ها، اوراق و بسته‏بندي كالاهاي استاندارد شده و مصنوعات مختلف بكاربرده مي‏شود.


علامتي كه مي‏توان در صورت لزوم با اضافه نمودن علامت يا شكل براي مقاصد مختلف استاندارد كالاها بكاربرده شود.


علامت استاندارد ايمني فقط براي كالاهائي كه از نظر ايمني داراي اهميت بوده و با استاندارد مربوطه منطبق باشند، بكار برده مي‏‏شود.


در موارد بسيار نادر و استثنايي كه كالا از نظر فني مواجه با اشكالاتي گردد بكار برده مي‏شود.


علامت ويژه مصنوعات طلا با عيار 22


علامت ويژه مصنوعات طلا با عيار 18


علامت ويژه مصنوعات طلا با عيار 14


علامت ويژه مصنوعات نقره با عيار 90


علامت ويژه مصنوعات نقره با عيار 84

امداد رساني در فوريتهاي پزشكي

firehazmat — Mon, 20 Aug 2007 16:30:22 GMT

امداد رساني در فوريتهاي پزشكي

شبکه آموزش صدا وسیما

كمك هاي اوليه چيست ؟ / شكستگي ها

بخش اول
از مباحث امداد رساني در فوريتهاي پزشكي بحث در خصوص معيارهاي اصولي در كمكهاي اوليه است.

كمكهاي اوليه چيست؟

اصولاً به يك سري كمكهايي كه بدون استفاده از وسيله توسط افراد که در محل سانحه هستند ، براي فردي كه دچار مصدوميت شده اجرا مي شود، اطلاق م گردد و اين كمكها در جهتي است كه نه تنها جان فرد را از مرگ نجات م دهد بلكه علاوه بر آن م تواند از مصونيت هاي بيشتر و از معلوليتها و ناتواني هاي جسمي ديگري كه ممكن است به واسطه ايجاد مصدوميت ايجاد شده باشد نيز جلوگيري كند.
بنابراين افراد م باست با يك سري دانشها و مهارتهايي كه مربوط به كمكهاي اوليه است آشنا شوند و با يك سري بايدها و نبايدها آشنايي پيدا كنند و وظايف خودشان را بدانند.
كمكهاي اوليه فقط انجام يكسري اقدامات نيست، بلكه اين مطلب كه هر فردي بداند چه وظايفي را نبايد انجام دهد، هم جزء اصول كمكهاي اوليه است. بنابراين در مواجهه با فردي كه دچار مصدوميت شده چند اصل را بايد مد نظر قرار داد. تقدم و تأخر اين اقدامات و اينكه فرد بداند كداميك از اين اقدامات را بايد در مرحله اول انجام دهد و كداميك را در اولويتهاي بعدي قرار دهد، که ان نکته بسيار مهم است.

چهار اصل براي برخورد اوليه در كمكهاي اوليه مطرح است:

كمكهاي اوليه مي تواند بصورت كمكهاي اوليه پايه باشد كه فرد بدون استفاده از امكانات خاصي آنها را پياده مي كند.
مرحله بعدي كمكهاي اوليه پيشرفته است كه در مراكز درماني با استفاده از داروها و امكانات لازم ديگر كه در اختيار كادر پزشكي قرار دارد، انجام مي شود.
اولين مسئله در برخورد با فردي كه دچار مصدوميت شده، دقت در تنفس اوست. يعني اگر با فردي برخورد كرديم كه از ارتفاع سقوط كرده و دچار شكستگي شده، ابتدا به سراغ شكستگي و بررسي شكستگي او نمي رويم بلكه توجه مي كنيم كه ببينيم آيا فرد داراي تنفس است و آيا تنفس به عنوان يك ارگان حياتي برقرار است ا خر؟
دومين قدم توجه به وضعيت قلب و عروق و سيستم گردش خون مصدوم است. اينكه آيا مصدوم داراي ضربان قلب هست يا خير؟
بعد از اينكه از سلامت دستگاه تنفس و گردش خون اطمينان حاصل شد بايد به سراغ كنترل خونريزي مصدوم برويم و از خونريزي جلوگيري كنيم و نهايتاً اينكه بعد از كنترل اين سه مرحله بايد به سراغ بررسي شوك رفت.

بخش دوم

اكثر شكستگي ها بر اثر وارد آمدن يك ضربه شديد به استخوان بوجود مي آيد. در افراد مسن يك ضربه خفيف هم به خاطر شكنندگي استخوان مي تواند باعث شكستگي شود.
نكته مهم در مورد فردي كه اقدام به امداد رساني مي كند اين است كه برخورد غلط با يك شكستگي مي تواند آسيب وارده را بيشتر كند. چه بسا اگر بي حركتي مناسب و انتقال فرد به صورت صحيح صورت نگيرد عضو شكسته مي تواند به بافتهاي مجاور هم آسيب برساند.

اصولاً شكستگي مي تواند به چند صورت ايجاد شود:

ممكن است شكستگي بر اثر يك ضربه مستقيم باشد. در خيلي از موارد افرادي كه تصادف مي كنند ممكن است اصابت مستقيم سپر ماشين به پاي فرد مصدوم منجر به ايجاد شكستگي در ناحيه پا شود كه اين اصولاً شكستگي ناشي از ضربه مستقيم است.
در مواردي ممكن است استخوان به صورت غير مستقيم دچار شكستگي شود. اين زماني است كه فرد با دستهاي باز بيفتد يا روي شانه سقوط كند. در چنين حالتي استخوان ترقوه كه در بالاي قفسه سينه قرار دارد دچار شكستگي مي شود.
خود شكستگي ها به انواع مختلف تقسيم بندي مي شوند كه تقسيم بندي از اين جهت دارا اهمت است كه اقداماتي كه براي شكستگي لازم است انجام دهيم، متفاوت است.
شكستگي مي تواند از نوع بسته باشد، يعني شكستگي در يك عضو ايجاد شده ولي اين شكستگي با پوست در تماس نيست و جراحتي در سطح پوست ايجاد نكرده است.
زماني مي گوييم شكستگي، شكستگي باز است که استخوان شكسته شده به سطح پوست راه پيدا كند يا در سطح پوست جراحتي ايجاد شود. بنابراين مشكلي كه ما در شكستگيهاي باز داريم اين است كه علاوه بر اينكه ممكن است خونريزي اتفاق بيفتد، به دليل مجاورت عضو شكسته شده با هوا، بسيار مستعد عوامل عفوني است و احتمال آلودگي عضو شكسته شده زياد است. بنابراين اقداماتي كه ما بايد انجام دهيم در جهت اين است كه علاوه بر اينكه جلوي خونريزي را مي گيريم، از آلودگي بيشتر عضو هم جلوگيري مي كنيم.
آخرين نكته اينكه ممكن است شكستگي بصورت مركب باشد يعني علاوه بر شكستگي، اعصاب هم قطع شده باشد و يا عروقي كه در مجاورت عضو شكسته قرار دارند آسيب ديده باشند.

شرح درس
نشانه هاي شكستگي عبارتند از :

١- درد عضو شكسته شده
۲- تورم و يا تغيير شكل عضو
۳- عدم تحرك عضو
نكته اساسي در امداد رساني براي شكستگيها اين است كه واقعاً بايد تلاش كنيم عضو شكسته را بي حركت نگه داريم. چرا كه حركت دادن باعث آسيب بيشتري به بافتهاي مجاور مي شود. بنابراين عدم تحرك، علاوه بر اينكه درد بيمار را كاهش مي دهد و از ايجاد شوك جلوگيري مي كند، مي تواند از صدمه رسيدن به بافتهاي مجاور هم جلوگيري كند.

شكستگي قفسه سينه

قفسه سينه جعبه ترد و شكننده اي است كه از ريه ها، قلب و عروق و قسمتهاي سينه ي انسان نگهداري مي كند. استخوانهاي دنده، قلاف قفسه سينه را تشكيل مي دهند. استخوان وسط كه دنده ها را بهم متصل كرده جناق سينه است.دنده ها جناق را به مهره هاي پشت متصل مي كنند.
در بدن هر انسان ١۲ جفت دنده وجود دارد كه با باز و بسته شدن آنها در موقع تنفس، فضاي بازتر و يا بسته تر در اختيار ريه ها قرار مي گيرد.

نشانه هاي شكستگي قفسه سينه

١- درد قفسه سينه در موقع تنفس
۲- سرفه هاي توأم با خلط
در حوادث معمولاً دنده ها دچار شكستگي مي شوند و كمتر اتفاق مي افتد جناق سينه آسيب ببيند.
نكته مهم: مجروح نبايد حركت اضافي داشته باشد.
معمولاً در شكستگي قفسه سينه، استحكام و سفتي قفسه سينه از بين مي رود و حركات قفسه سينه در، دم و بازدم مختل مي شود.در خيلي از موارد احتمال دارد شكستگي با پوست در تماس باشد و يا در مواردي ممكن است شكستگي باعث صدمه زدن به بافت ریه و اغشايي كه در زير قفسه سينه قرار دارد، بشود.
علائمي كه معمولاً در شكستگي قفسه سينه به چشم مي خورد اين است كه ممكن است فرد احساس تنگي نفس شديد داشته باشد، احساس خفگي كند و نفس كشيدن براي فرد مصدوم مشكل و دردناك باشد.
وقتي كه به قفسه سينه مصدوم نگاه كنيم، مي بينيم كه حركات قفسه سينه كاملاً غير عادي است. اگر ريه هم به واسطه اين شكستگي آسيب ديده باشد، احتمال دارد كه فرد خون كف آلود بالا بياورد.
اقداماتي كه لازم است انجام دهيم اين است كه آن قسمتي از قفسه سينه كه دچار شكستگي شده است را حمايت كنيم و حركاتش را محدودتر كنيم.
به همين منظور، قسمت صدمه ديده را با دستمان حمايت مي كنيم. فرد را در حالت نيمه نشسته قرار مي دهيم و سعي مي كنيم به سمتي كه دچار شكستگي شده متمايلش كنيم. يك تكه بالشتك ضخيم و نرم را روي قسمت شكسته شده قرار داده و دست فرد مصدوم را روي قسمت شكسته شده مي آوريم وسعي مي كنيم با يك باند پهن، دست و قفسه سينه را بهم محكم كنيم. به اين شكل، ما قسمت شكسته شده را، هم با باند و هم به وسيله دست خودمان حمايت مي كنيم. معمولاً در چنين شرايطي فرد مي تواند تنفسش را داشته باشد و احتمال دارد مشكل تنفسي پيدا نكند. ما فرد را در چنين شرايطي با حمايت ناحيه آسيب ديده، به اولين مركز درماني منتقل مي كنيم.

درس سوم
شكستگي استخوان لگن

اصولاً استخوان لگن مي تواند در حوادث مختلف از جمله در تصادفات رانندگي وسقوط از ارتفاعات دچار شكستگي شود. شكستگي مي تواند به صورت يك طرفه و يا دو طرفه اتفاق بيفتد.
نكته مهم در شكستگي لگن اين است كه احتمال دارد به دنبال شكستگي لگن اعضايي كه در داخل لگن و شكم قرار دارند از جمله مثانه و مجراي ادرار دچار آسيب شوند، بنابراين لازم است توجهات لازم را در شكستگي لگن داشته باشيم.
هر گونه بي احتياطي باعث جراحت، شكستگي و يا مشكلات ديگري براي فرد مي شود. سالم ماندن چندان مشكل نيست، كافي است كه اول به حفظ امنيت و سلامت خود بينديشيم و پس از آن، انجام كار روزانه.
انجام كار<-- حفظ امنيت <--سالم ماندن
البته شكستگيهاي لگن بيشتر بين سالمندان شايع است.
درد اين نوع شكستگي معمولاً در قسمت مياني و پهلو احساس مي شود.

علائم شكستگي لگن

معمولاً ناحيه شكستگي دارا درد و حساستد است و فرد علرغم اينكه سالم است ولي قادر نيست كه روي پا بايستد و فشار بياورد. اگر شكستگي شديد باشد هر نوع حركتي در ناحيه ران مي تواند ايجاد درد بكند. اگر مجراي ادراري آسيب ديده باشد ممكن است خروج ادرار همراه با خون باشد و اين يك علامت هشدار دهنده و مهم است و در مواردي هم ممكن است درد به حدي شديد باشد كه فرد دچار شوك بشود.

چه اقداماتي را مي توانيم تا زماني كه فرد را به اولين مركز درماني برسانيم انجام دهيم؟

۱- خواباندن مجروح روي سطح صاف
۲- ثابت كردن بدن
۳- گذاشتن پتو در زير پاها
مهمترين كار اين است كه تلاش كنيم حركت را محدود و استخوان لگن را حمايت كنيم تا از ايجاد ضايعه ي بيشتر جلوگيري شود.
بنابراين مصدوم را به پشت مي خوابانيم و پاهايش را كاملاً به صورت كشيده قرار مي دهيم و سعي مي كنيم فرد در يك وضعيت راحتي قرار بگيرد. براي اين كار يك پتوي تا شده را زير زانوهايش مي گذاريم و به دنبال آن مي توانيم از دو باند پهن استفاده كنيم. دو باند پهني كه در ناحيه لگن بسته مي شود و اين دو باند پهن را معمولاً به نوعي قرار مي دهيم كه گره ي آن در سمتي قرار بگيرد كه شكستگي نيست. اگر احياناً مصدوم احساس ادرار كردن داشت و قصد داشت كه ادرار كند، ما ممانعت مي كنيم. چرا كه ادرار كردن مي تواند صدمه به بافتها را بيشتر كند. ادرار مي تواند به بافتهاي اطراف راه پيدا كند و اقدامات بعدي ما را با دشواري روبرو كند.
ما مي توانيم بالشتك هايي را زير زانوها و مچ پا قرار دهيم تا زماني كه مصدوم را حمل مي كنيم صدمه كمتري به ناحيه آسيب ديده وارد شود.

شكستگي بازو

اصولاً شكستگي بازو كه در ناحيه بازو اتفاق مي افتد، مي تواند بر اثر ضربه مستقيم و يا ضرباتي باشد كه در ناحيه آرنج و يا ساعد ايجاد شكستگي مي كند. معمولاًمفصل آرنج خصوصاً در كودكان دچار شكستگي مي شود و جزء مواردي است كه بسيار اهميت دارد. به اين جهت كه شكستگي هاي آرنج به دليل مجاورت با اعصاب و عروق مهم حياتي است و بايستي در شكستگيهاي آرنجي به آن توجه شود.
معمولاً علائم موجود به اين شكل است كه فرد قادر نسيت عضو آسيب ديده را حركت دهد. ممكن است تغييري در عضو آسيب ديده مشاهده كنيم. براي مثال كبودي و يا تورم در عضو آسيب ديده مشاهده كنيم.
اگر فرد بتواند آرنجش را حركت دهد و قادر به حمل آرنجش باشد اولين اقدامي كه انجام مي دهيم اين است كه با ملايمت دست آسيب ديده را به سينه تكيه مي دهيم و با بالشتكي كه بين آرنج و قفسه سينه قرار مي دهيم، با يك باند پهن دست را با قفسه سينه حمايت مي كنيم و به قفسه سينه فيكس مي كنيم. (ثابت نگه م دارم)
در موردي كه شكستگي در ناحيه آرنج ايجاد شده و مصدوم نمي تواند آرنج خود را حمل كند بايد ابتدا مصدوم را بخوابانيم؛ دستش را كاملاً در مجاورش قرار دهيم و در چنين مواقعي سعي نكنيم آرنج فرد مصدوم را حمل كنيم زيرا صدمه وارده را قطعاً بيشتر مي كند.
بنابراين وقتي دست را كاملاً در كنار بدن قرار داديم بايد با سه باند كه تهيه كرده ايم دست را به بدن فيكس كنيم.
ما مي توانيم از خود مصدوم بخواهيم دست آسيب ديده را با دست سالمش حمايت كند ومي توانيم با سه باندي كه به ترتيب بين دست و لگن، بازو و سينه و آرنج و قفسه سينه بسته مي شود، دست را كاملاً به قفسه سينه محكم كنيم و از ايجاد حركت بيشتر جلوگيري كنيم.

شكستگي ترقوه

علامت شكسته شدن ترقوه، حركت نكردن دست فرد مجروح است. گاهي سر به سمت عضو شكسته شده خم مي شود و مصدوم اظهار درد مي نمايد، كه بهتر است فرد هر چه زودتر فوريتهاي پزشكي را خبر كند.
معمولاً شكستگي هاي ترقوه مي تواند هم به صورت مستقيم و هم به صورت غير مستقيم اجاد شود.
علائمي كه وجود دارد درد و حساسيت در ناحيه ي دچار شكستگي است. مصدوم معمولاً دستي كه طرف قسمت آسيب ديده است را نمي تواند حركت دهد. ممكن است که ما تغيير شكل در قسمت ترقوه اي كه دچار شكستگي شده است، ببينيم.
بي حركت نگاه داشتن ترقوه صدمه ديده بسيار مهم است. كاري كه مي توانيم انجام دهيم اين است كه دستي كه در طرف شكستگي قرار دارد را به روي سينه قرار دهيم و بالشتگي بين دست و قفسه سينه قرار دهيم. معمولاً انگشتان بايد روي شانه سمت آسيب نديده و سالم قرار بگيرد. بعد مي توانيم از يك باند پهن استفاده كنيم و كاملاً دست را به قفسه سينه فيكس كنيم.

تاریخچه و آموزش اینترنت

firehazmat — Mon, 20 Aug 2007 16:21:17 GMT

شبکه آموزش صداو سیما

اينترنت

تاريخچه اينترنت :

قبل از اين سالها فقط بعضي از افراد و شبكه ها از طريق مردم و سيستمهاي BBS كه سيستمهاي فقط متني و بدون گرافيك بودند با يكديگر ارتباط برقرار مي كردند و در واقع فقط عده اي خاص مثل دانشمندان علوم كامپيوتر، دانشگاهيان و مجموعه هاي اطلاعاتي نظامي از اين سيستم ها بهره مي گرفتند.
در سال 1969 وزارت دفاع آمريكا پروژه اي مبتني بر اتصال چند مركز كامپيوتري در سراسر آمريكا را مطرح كرد. پنتاگون شبكه اي را مي خواست كه در صورت تخريب بخشي از آن در اثر بمباران يا حوادث ديگر، بتواند به كار خود ادامه دهد اين شبكه به ARPANET شهرت يافت.
Advanced Rescarch Projects Agency=ARPA
يا
آژانس پروژه هاي پژوهشي پيشرفته
اين در واقع تولد اينترنت بود. اين شبكه طوري طراحي شد كه يك بخش مركزي نداشته باشد و لذا مي توانست در صورت تخريب هر بخش، به كار خود ادامه دهد در اين شبكه تارعنكبوتي، در كامپيوتر، از مسيرهاي مختلف مي توانست با كامپيوترهاي ديگر ارتباط برقرار كند و اگر يك يا دو كامپويتر و يا پيوند آنها در شبكه از كار مي افتاد.
بقيه مي توانستند از طريق مسيرهاي صدمه نديده با يكديگر ارتباط برقرار كنند.
در دهه 1980 بنياد ملي علوم (NSF)National science foundation)يك شبكه پايه ارتباطاتي جديد را ساخت تا دانشگاهها و مؤسسات پژوهشي را با پنج مركز ابر كامپيوتري در نقاط مختلف آمريكا ارتباط بدهد و اينترنت بزرگتر شد به همين ترتيب كم كم شركتها و دولتها و مؤسسات در اين شبكه ارتباطي بزرگ وارد شدند و هر روز اينترنت بزرگ و بزرگتر شد و اينترنت كنوني كه مجموعه وسيعي از شبكه هاي بزرگ است بوجود آمد. اين شبكه عمدتاً به وسيله شركتهاي مخابراتي بزرگ اداره مي شود.

از اوايل دهه 1990، رشد استفاده از اينترنت به صورت تصاعدي افزايش چشمگيري يافت و نرم افزارهاي ارتباطي نيز پيشرفته تر شده و به سمت راحت تر كردن ارتباطات حركت كردند. طبق آمار بيش از 51 درصد از كاربران اينترنت، از سال 1995 به بعد وارد شبكه اينترنت شده اند.
به هرحال به نظر مي رسد اينترنت بزرگترين و مهمترين موفقيت در تاريخ نوع بشر مي باشد و سهم بزرگي در دگرگوني تمدن بشري ايفا خواهد كرد.

اينترنت چيست؟

اينترنت يك شبكه جهاني بزرگ است كه ميليونها نفر و ميليونها كامپيوتررا در سراسر دنيا به يكديگر پيوند داده است . مي توان اينترنت را مشابه يك شبكه جهاني تلفن در نظر گرفت. با اين تفاوت كه در شبكه اينترنت به جاي انسان، كامپيوترها از طريق خطوط تلفن به يكديگر متصل ميشوند.
اينترنت يكي از سيستم هاي ارتباطي است كه بيشترين رشد و گسترش را در ميان سيستم هاي ارتباطي در عمر كامپيوتر و ارتباطات داشته است.
اينترنت يك شبكه جهاني كامپيوتري است كه علاوه بر كامپيوترهاي مستقل و شبكه هاي كوچك محلي ، بيشتر شبكه هاي بزرگ جهاني را در خود داده و امكان تبادل اطلاعات را در بين آنها فراهم نموده است. تمام كامپيوترهاي شبكه اينترنت با يك زبان يكسان با يكديگر ارتباط برقرار مي كنند، به عبارت ديگر ارتباطات در اينترنت بر پايه پروتكل TCPIP مي باشد.
اينترنت را مي توان شبكه شبكه ها نيز دانست. اينترنت را مي توان به عنوان جامعه جهاني بزرگي دانست كه امكان مي دهد ميليونها نفر از مردم در سراسر جهان با يكديگر ارتباط برقرار نموده و اطلاعات و عقايد خود را با يكديگر به اشتراك بگذارند. هر منبعي كه در اينترنت وجود دارد بدين دليل است كه فرد يا گروهي، اطلاعات خود را داوطلبانه در اختيار ديگران قرار داده اند. البته منابعي نيز در اينترنت وجود دارد كه با اخذ هزينه در اختيار كاربران قرار مي گيرد.
عملاً اينترنت را هيچ كس هدايت و اداره نمي كند. هيچ سازمان واحدي هزينه هاي اينترنت نمي پردازد بلكه اينترنت توسط جامعه اي جهاني ايجاد، هدايت و كنترل شده و هر روز گسترش مي يابد.
براي مثال شركت ملي صنايع مس ايران، به عنوان سرويس دهنده اين امكان را براي استفاده كاربران شركت ملي صنايع مس ايران ، ايجاد نموده است. در اين روش، هر كدام از كاربران با server مركزي يا پايگاه سرويس دهنده ارتباط داشته و پايگاه وظيفه سرويس دهي اطلاعاتي را به عهده خواهد داشت.هر پايگاه سرويس دهنده با توجه به سياستگذاري هاي خود مي تواند بخش يا بخش هايي از خدمات اينترنت را به كاربران عرضه نمايد. لازم به تذكر است كه هر پايگاه سرويس دهنده مي تواند خدماتي مشابه با خدمات اينترنت را به صورت داخلي براي كاربران فراهم نمايد.

شبكه هاي اطلاعاتي موجود در دنيا :

غير از اينترنت در دنيا شبكه هاي اطلاعاتي گوناگوني وجود دارد كه خدمات متفاوتي را عرضه مي نمايد
Bitnet,AT&, MCI,Prodigy,comperserve,American Onlie
چند تا از شبكه هاي اطلاعاتي مذكور هستند. براي ارتباط و استفاده از خدمات شبكه هاي فوق، بايد از برنامه هاي سرويس گيرنده مخصوص به هر شبكه استفاده نمود. لازم به تذكر است كه براي ورود به هر كدام از شبكه هاي مذكور بايد اجازه ورود را از مديريت شبكه اخذ كرده و هزينه هاي مربوطه نيز پرداخت شود. نكته قابل توجه اين است برخلاف اينترنت، هر كدام در شبكه هاي فوق، توسط يك بخش مديريتي، سرپرستي و هدايت شده و عمدتاً خدمات تخصصي خاصي را عرضه مي كنند. ولي به هر حال شبكه اينترنت فعلاً بزرگترين و محبوبترين شبكه موجود در دنيا است كه هر روز گسترش بيشتري پيدا مي كند.

ساختار اينترنت :

به منظور استفاده بهينه از اينترنت، بايد كاربران با ساختار اينترنت و چگونگي كار كرد آنها آشنا شوند تمام كامپيوترهاي اينترنت بايد توسط اتصالات سخت افزاري، در شبكه اي جهاني به يكديگر متصل شده و از نظر نرم افزاري به يك زبان يا پروتوكل واحد با يكديگر به تبادل اطلاعات بپردازند در اين فصل در مورد پروتكل TCP/IP ، شبكه هاي كامپيوتري و كلمات و اصطلاحات مختلف كاربري در اينترنت شرح داده خواهد شد.

پروتكل TCP/IP

جهت هماهنگي در ارتباطات و تبادل داده ها، بايد قراردادهاي ارتباطي مشخص و مدوني جهت امكان ايجاد ارتباط گردد. زيرا در صورت عدم وجود قراردادها يا زبان مشترك، امكان تبادل اطلاعات مقدور نخواهد بود. لذا تمام كامپيوترهاي موجود در شبكه اينترنت بايد از پروتكل TCP/IP تبعيت نمايند. در صورتي كه شبكه هاي محلي كوچكي كه به اينترنت متصل شده اند داراي پروتكل هاي ديگري باشند، بايتستي جهت ورود به اينترنت توسط واسطه هاي به شكل مترجم، كه به آنها Gateway گفته مي شود ، پروتكل اختصاصي خود را به TCP/IP تبديل نمايند.

پروتكل TCP/IP چيست؟

اين نام مجموعه بيش از 100قرارداد مي باشد كه براي متصل ساختن كامپيوترها و شبكه ها استفاده مي شوند. نام TCP/IP از دو قرارداد بزرگ به نامهاي Transmission.Control , protocol,Internet protocol اخذ شده است.
در داخل اينترنت اطلاعات به صورت جريان ثابتي بين كامپيوترها منتقل نمي شوند، بلكه داده ها به صورت بسته هاي كوچكي به نام pecket، شكسته شده و انتقال مي يابند.
TCP/IP يك پروتكل با قابليت مسيريابي است ، بدين معني كه در اينترنت هر كدام از packet هاي مذكور كه داراي آدرس اختصاصي هستند، مسير يابي شده و هدايت مي شوند. مسيريابها (Routers) آدرس هر packet را بررسي كرده و آنرا به سمت نزديكترين مسير به سوي كامپيوتر هدف سوق مي دهند.
به عنوان مثال‌، بين دو كامپيوتر در اينترنت، يك پيام در حال تبادل مي باشد.
كامپيوتر اول، پيام را به سمت كامپيوتر دوم ارسال مي كند. ابتدا TCP پيام را به تعدادي Packet تقسيم ميكند. همانگونه كه گفته شد هر packet از طريق شبكه فرستاده مي شوند . در اينجا IP بايد آنها را به كامپيوتر دوم منتقل كند. كار انتقال Packet ها شروع مي شود و در شبكه جهاني به سمت كامپيوتر دوم حركت مي كنند. در بين راه مسيريابهاي موجود در پايگاههاي اينترنتي آدرس Packet ها را بررسي كرده و آنها را به نزديكترين و منطقي ترين مسير راهنمايي مي كنند تا اينكه packet ها به كامپيوتر دوم برسند. حال در كامپيوتر دوم TCP، packet ها را به دريافت كرده و آدرسها و وجود خطاها را بررسي مي نمايد. بعد از اينكه تمام packet ها به درستي دريافت شدند، TCP از شماره هاي موجود در آدرسهاي هر Packet براي ساختن مجدد پيام اصلي استفاده كرد و پيام را بازسازي مي نمايد. بدين ترتيب با استفاده از پروتكل TCP/IP ، داده ها انتقال مي يابند.
به طور خلاصه مي توان گفت ، كار IP گرفتن و انتقال Packet ها از يك مكان به مكان ديگر است و كار TCP اداره جريان و تضمين صحت اطلاعات مي باشد.

متابوليسم انرژي در بدن

firehazmat — Mon, 20 Aug 2007 16:07:00 GMT

شبکه آموزش صداو سیما

مقدمه :

عوامل موثر بر انرژي مورد نياز :
به طور کلي عوامل موثر بر انرژي مورد نياز به سه دسته تقسيم مي شوند :
1- عوامل موثر بر متابوليسم پايه
2- عمل محرک ويژه غذا
3- ميزان فعاليت انسان

متابوليسم پايه:

متابوليسم پايه به حداقل انرژي مورد نياز بدن ، يعني انرژي که براي کار اندامهاي داخلي دستگاه تنفسي ، قلب و گرم نگه داشتن بدن انسان در حالت استراحت مورد نياز است ، گفته مي شود.
روش اندازه گيري آن بدين گونه است که اصولاً 12 ساعت پس از صرف آخرين وعده غذايي، فرد را به حالت خوابيده در محيطي با درجه حرارت متعادل ( يعني حرارتي که انسان نه احساس گرما و نه احساس سرما کند ) که بين 18 تا 25 درجه است قرار مي دهند و اندازه گيري مي کنند. ميزان انرژي پايه در فرد بايد در شرايط کامل جسمي ، روحي و اجتماعي باشد يعني هم سالم جسمي و هم سالم روحي باشد و هيچ گونه دغدغه خاطر نداشته باشد. انرژي را که بدن انسان در اين حالت مصرف مي کند متابوليسم پايه گفته مي شود.
عوامل موثر بر متابوليسم پايه :
عوامل موثر بر متابوليسم پايه عبارتند از :
1- سن : کودکاني که تازه متولد شده اند چون سطح بدنشان زياد است معمولاً متابوليسم پايه آنها بسيار بالا است ، به مرور زمان که سن بالا مي رود از متابوليسم پايه کم مي شود ، اما در دوران بلوغ چون يک جهش رشد اتفاق مي افتد معمولاً متابوليسم پايه مجدداً افزايش مي يابد . از سن 25 ساله به بالا به تدريج از متابوليسم پايه کم مي شود . به همين دليل از سن 30 الي 3 5 سال افراد چاق مي شوند و گاهي احساس مي کنند که به غذاي آنها اضافه نشده ولي چاق شده اند ، به اين دليل است که به تدريج متابوليسم پايه و همچنين فعاليت انسان ( در سن 30 تا 35 سالگي ) کم مي شود و از اوج تحرکمي افتد. بنابراين فرد يا بايد از غذاي خود کم کند يا يک برنامه ورزشي و تحرک براي خود در نظر بگيرد تا بدين ترتيب از چاقي در اين سنين جلوگيري کند.
2- وزن : طبيعي است براي وزن بيشتر ، انرژي بيشتري براي جابجايي و به حرکت در آوردن بدن لازم است . به همين دليل است که متابوليسم پايه و متابوليسم کل را بر اساس وزن بدن محاسبه مي کنند . 4/3 (w (وزن) )× 294=متابوليسم پايه .
فرمول فوق ، فرمول متابوليسم پايه است و در مورد متابوليسم کل ، براي فردي که فعاليت سنگين ندارد برابر است با :
4/3 (w) × 450 = متابوليسم کل براي فردي که فعاليت سنگين ندارد
3- فعاليت هورمونها و غدد ( مخصوصاً غده تيروئيد و هورمون تيروکسين ) :
زماني که فرد دچار کم کاري غده تيروئيد مي شود ، 30 درصد از متابوليسم پايه اش کم مي شود، بنابراين افرادي که دچار کم کاري تيروئيد هستند در معرض چاقي قرار مي گيرند .
زماني که فرد دچار پرکاري غده تيروئيد مي شود ، متابوليسم پايه 50 تا70 درصد افزايش مي يابد و فرد به شدت لاغر مي شود.

عمل محرک ويژه غذا :

زماني که فرد غذا مي خورد دستگاه گوارش شروع به فعاليت مي کند . آنزيمها و هورمونها براي هضم غذا شروع به ترشح مي کنند . فعاليت دستگاه گوارش باعث صرف مقداري از انرژي مي شود. مقداري از انرژي به تدريج که مواد مغذي جذب مي شوند در اثر ذخيره شدن انرژي يا سنتز آدنوزين تري فسفات (ATP) در بدن ايجاد مي شود ، به اين انرژي عمل محرک ويژه غذا گفته مي شود.
در گذشته گفته مي شد که عمل محرک ويژه مواد مغذي کربوهيدراتها ، پروتئينها و چربيها با هم متفاوت هستند ، ولي امروزه ثابت شده که عمل محرک ويژه اين مواد با هم تفاوت چنداني ندارند.
4- کار انسان : بر حسب نوع فعاليت و کاري که يک فرد انجام مي دهد نوع انرژي مورد نيازش متفاوت است. فردي که کار اداري و دفتري انجام مي دهد انرژي مورد نيازش حدود 2000 تا 2400 کيلو کالري است، اما يک ورزشکار که در روزهاي تمرين بدني ، فعاليت هاي سنگين انجام مي دهد ممکن است در طول روز 4000 تا 6000 کيلو کالري انرژي مصرف نمايد. بنابراين وقتي مي توانيم انرژي مورد نياز يک فرد را محاسبه کنيم که نوع کار و فعاليتي را که انجام مي دهد و همچنين مدت زمان فعاليت او را تعيين کنيم و بر اساس آنها انرژي مورد نياز او را مشخص کنيم .

انرژي مورد نياز يک فرد چگونه برآورد مي شود ؟

يکي از راهها اين است که دريافت غذايي فرد را اندازه بگيريم يعني کالري دريافتي او را برآورد کنيم سپس فعاليتهاي او را همراه با مدت زمان صرف شده براي آن فعاليت بسنجيم . به عبارت ديگر انرژي مورد نياز در هر فعاليت را مشخص کرده و بعد وزن مطلوب فرد را محاسبه کنيم . براي اين کار معمولاً از نماي توده بدن يا Body Mass Index که علامت اختصاري آن BMI است استفاده مي شود . BMI=
معمولاً شيوه اندازه گيري نماي توده بدن اين است که وزن ( بر حسب کيلوگرم ) را بر قد ( بر حسب متر ) تقسيم مي کنند و سپس به توان دو مي رسانند يعني فرمول فوق .
اگر نماي توده بدن فردي کمتر از 19 باشد وي لاغر است ، اگر بين 19 تا 20 باشد کم وزن است، اگر بين 20 تا 25 باشد وزن طبيعي است ، اگر بين 25 تا 5/26 باشد اضافه وزن دارد و اگر 27 به بالا باشد فرد چاق است .

البته چاقي درجات مختلفي دارد :

1- 27 تا 30 چاق درجه يک
2- 30 تا 40 چاق درجه دو
3- بيش از 40 چاق درجه سه ( شديد يا سوپر چاق )
براي برقراري تعادل بايد دريافت غذايي فرد را اندازه بگيريم ، سپس فعاليتهاي فرد را يادداشت کرده و وزن مطلوب فرد را محاسبه کنيم . سپس وزن بدن فرد را در محدوده BMI بسنجيم و ببينيم که آيا وزن او طبيعي است يا نه ؟ و بر اساس آن انرژي مورد نيازش را محاسبه کنيم .

علم تغذیه

firehazmat — Mon, 20 Aug 2007 16:01:54 GMT

شبکه آموزش صدا و سیما

مقدمه :

آيا بين غذا خوردن و تغذيه تفاوتي وجود دارد ؟ آيا مي دانيد غذا خوردن الزاماً به معناي درست غذا خوردن و متعادل خوردن نيست ؟ تغذيه متعادل چه تأثيري بر سلامتي دارد ؟ آيا مي دانيد مادر هر بيماري سوء تغذيه است ؟

تغذيه چيست ؟

تغذيه يعني خوردن غذا ، هضم غذا ، جذب غذا ، متابوليسم و دفع مواد زائد يا به عبارتي ديگر علم تغذيه رشته اي است که در مورد نيازهاي غذايي انسان از بدو تولد با توجه به جنس ، سن ، شرايط فيزيولوژيک ، ارزش غذايي خوراکها ، رژيم غذايي ، ميزان مصرف هر غذا ، رابطه تغذيه و تندرستي ، رابطه تغذيه و بيماري بحث و گفتگو مي کند و به تحقيق مي پردازد .

غذا چيست ؟

هر ماده جامد و مايعي که پس از خوردن در دستگاه گوارش هضم شود و پس از آن جذب يا توليد انرژي کند يا در انجام اعمال حياتي بدن و رشد و نمو نقش داشته باشد ، غذا ناميده مي شود.
طبق اين تعريف بعضي از موادي که به غذا اضافه مي شوند مثل ادويه ها ، عطرها و رنگها شامل غذا نمي شوند .

ماده مغذي چيست ؟

در هر غذايي که توسط انسان خورده مي شود تعدادي ترکيب شيميايي وجود دارد ، به هر يک از اين ترکيبات شيميايي غذا ماده مغذي گفته مي شود . در غذاهايي که مي خوريم بيش از 5 نوع ماده شيميايي يا ماده مغذي وجود دارد که اين 5 نوع به 6 گروه تقسيم مي شوند :
1- کربوهيدراتها
2- پروتئين ها
3- چربيها
که به آنها درشت مغذي ها يا مواد مغذي انرژي زا مي گويند يعني متابوليسم يا سوخت آنها در بدن توليد انرژي مي کند و مقدار مصرف روزانه اين گروه زياد است .
در مقابل اين سه ترکيب : دو ترکيب از مواد مغذي وجود دارد که به نام ريز مغذي ها مشهورند . ويتامين ها و عناصر معدني يا املاح جزء اين دسته هستند . که نقش ساختماني دارند و از متابوليسم يا سوخت آنها در بدن انرژي حاصل نمي شود . ذکر اين نکته الزامي است که ويتامين ها نقش مهمي در متابوليسم انرژي دارند اما خود انرژي زا نيستند . اما نا گفته نماند که ويتامين ها خودشان مستقيماً در بدن انرژي توليد نمي کنند اما در متابوليسم انرژي نقش دارند . چاق کننده نيستند اما اشتها را زياد مي کنند .
بنابراين ريز مغذي ها موادي هستند که حدود ميلي گرم و در مواردي ميکروگرم ، کفايت نياز روزانه ما را مي کنند . آب هم جزء مواد مغذي است که در حقيقت حيات و تمامي واکنش ها و فعل و انفعالات بدن ما وابسته به آن است .

سوء تغذيه چيست ؟

سوء تغذيه يعني زياد خوردن ، کم خوردن و نا متعادل خوردن . بنابراين کمبود نسبي يا کامل يا دريافت بيش از حد مواد مغذي ، سوء تغذيه ناميده مي شود . ( هر گونه انحراف از تعادل را سوء تغذيه مي گويند ) .
پس همانطور که کم خوردن ايجاد اختلال و بيماري مي کند ، پر خوري هم ايجاد اختلال و بيماري مي کند . به عنوان مثال اگر ويتامين A زيادي دريافت کنيد ، مسموم مي شويد يا اگر انرژي زيادي دريافت کنيد چاق مي شويد و امروزه ريشه بيماري از بيماريها مثل بيماريهاي عروقي ، قلبي و ... را چاق مي دانند .

کمبودهاي تغذيه اي چيست ؟

يعني غذايي که خورده ايم ناقص است ، به اندازه کافي مواد مغذي ندارد و يا کلاً غذاي کمي خورده ايم که سوء تغذيه اوليه ناميده مي شود .

کمبودهاي ثانويه اي چيست ؟

يعني غذايي که خورده شده مشکل ندارد اما هضم ، جذب و متابوليسم مختل شده است . بدين مفهوم است که مواد مغذي در دستگاه گوارش در اثر داروها يا تأثير خود مواد مغذي مختلف تخريب شده يا افزايش نيازي مثل بارداري ، شيردهي و بيماري اتفاق افتاده ، نياز ويژه اي دارد که کمبود ثانويه مطرح مي شود . بنابراين در کمبود ثانويه غذاي ما اشکالي ندارد و اختلال و مشکل از زماني شروع مي شود که غذا وارد دستگاه گوارش مي شود که يا هضم ما دچار مشکل مي شود يا تخريب مواد مغذي صورت مي گيرد يا افزايش نيازي بوجود مي آيد .
بعضي مواقع کمبود اوليه موجب ايجاد کمبود ثانويه مي گردد. بعنوان مثال اگر کمبود ويتامين D داشته باشيد جذب کلسيم و استخوان سازي مختل مي شود. جذب کلسيم و فسفر به هم وابسته است. اگر رژيم غذايي فاقد کلسيم کافي باشد جذب و متابوليسم فسفر نيز مختل مي شود و دچار کمبود فسفر نيز مي شويد. پس يک کمبود اوليه مي تواند باعث ايجاد يک کمبود ثانويه شود . اگر فرد کمبود اوليه انرژي داشته باشد ولو اينکه در رژيم غذايي پروتئين کافي داشته باشد ، دچار کمبود پروتئين هم مي شود. زيرا وقتي کمبود انرژي وجود دارد ، انرژي از پروتنين ها حاصل مي شود، بنابراين پروتئين ها نمي توانند صرف اعمال حياتي ضروري شوند و فرد دچار مشکل مي شود .
زماني که در غذا کمبود اوليه يا کمبود ثانويه ايجاد شود به تدريج ذخاير مغذي بدن تخليه مي شود. در اين گونه موارد هيچ عارضه يا علامتي از کمبود يا سوء تغذيه ديده نمي شود و فقط با آزمايشهاي خون و ادرار مي توان تشخيص داد . اگر رژيم ناقص ادامه پيدا کند در مرحله بعدي ضايعات بيوشيميايي ايجاد مي شود يعني فرد از نظر ظاهري کاملاً سلامت است اما علائم کمبود به طور قطع در آزمايش ادرار و خون ديده مي شود .
در ادامه سوء تغذيه جراحات تشريحي ايجاد مي شود يعني اگر بافت آسيب ديده را زير ميکروسکوپ مطالعه کنيم مي بينيم شخص مشکل سوء تغذيه دارد . اما علائمي ديده نمي شود . در مرحله پاياني سوء تغذيه باليني يا علائم کلينيکي ديده مي شود . يعني اگر شما به عنوان کارشناس تغذيه يا پزشک وقتي فرد را معاينه مي کنيد علائم سوء تغذيه را مي بينيد . بنابراين علائم باليني سوء تغذيه آخرين مرحله سوء تغذيه است ، اگر در جامعه فقط تعداد معدودي از سوء تغذيه وجود داشته باشد مفهومش اين است که بسياري از مردم به سوء تغذيه خفيف و متوسط دچارند که اين امر مي تواند زمينه ابتلا به بيماري ها و عفونت ها را فراهم کند ، يک بيماري عفوني مي تواند سوء تغذيه متوسط را به سوء تغذيه پيشرفته تبديل کند .

تغذيه متعادل چيست ؟

تغذيه متعادل به رژيمي گفته مي شود که کليه نيازهاي فرد به مواد مغذي را در شرايط مختلف فيزيولوژيکي تأمين کند . يعني رژيم غذايي از غذاهاي مختلف و متنوع باشد و کافي هم بخوريم . براي اين کار دو روش وجود دارد :
الف ) غذاها را بر جسب ارزش تغذيه اي ، خاصيت و مقدار مواد مغذي در چهار طبقه دسته بندي کرده اند و هر روز بايد يکي از اين گروههاي چهارگانه را خورد :
1- نان ، برنج ، غلات و سيب زميني که ترکيب عمده اين مواد را نشاسته تشکيل مي دهد تأمين کننده انرژي ، پروتئين ، ويتامين و املاح هستند ولي اهميت عمده آنها تأمين انرژي است.
2- شير ، ماست ، پنير ، کشک و لبنيات منابع پروتئين و کلسيم بدن ما را تشکيل مي دهند . بنابراين اگر مي خواهيد رشد خوبي داشته باشيد و از مشکلات استخواني رنج نبريد بايد از مواد پروتئين دار و کلسيم دار استفاده کنيد .
3- گوشت ، مرغ ، ماهي ، تخم مرغ و حبوبات منابع پروتئين آهن دار بدن ما هستند .
4- سبزيها و ميوه ها ، ويتامين ها و املاح بدن ما را تأمين مي کنند و همچنين داراي فيبرهاي غذايي هستند که از ابتلا به يبوست جلوگيري مي کنند .
ب ) در تصوير هرم غذايي را ملاحظه مي کنيد که در قاعده هرم غلات ، نان ، برنج ، ماکاراني و سيب زميني وجود دارد که بايد روزانه زياد مصرف شوند . هرم که باريکتر مي شود ، يک طرف سبزي ها و ميوه ها قرار دارند ، از ميوه ها که بالاتر مي آئيم يک طرف شير ، ماست ، پنير و پروتئين کلسيم دار و طرف ديگر گوشت ، مرغ ، ماهي و تخم مرغ قرار گرفته و در رأس هرم شکر ، قندها و روغن قرار دارد . بنابراين در برنامه غذايي روزانه بايد در مصرف قند و شکر احتياط کنيم .

آتش سوزي در انبار عمومي عاج واقع در سه راه امين (تهران)

firehazmat — Wed, 15 Aug 2007 14:16:18 GMT

سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی تهران

كارشناسان بررسي علل حريق سازمان آتش نشاني از هنگام بروز آتش سوزي در انبار عمومي عاج واقع در سه راه امين حضور كار خود را آغاز كرده اند و همچنان مشغول تحقيق از ابعاد مختلف حريق ياد شده هستند.

به گزارش روابط عمومي آتش نشاني تهران ، عوامل مختلفي براي بروز اين آتش سوزي وجود دارد كه همه آنها از نظر كارشناسي در دست بررسي است.

بافت فرسوده محل، وجود سيم كشي هاي قديمي و متعدد برق، وجود اجناس قابل اشتعال از جمله فرش و كارتن هاي مقوايي كالاها و چندين مورد ديگر هر كدام مي تواند باعث بروز اين حادثه شده باشد كه كار تحقيق و پيگيري در اين خصوص با دقت در حال انجام است.

بر اساس اين گزارش تا كنون بارها به انبارهاي عمومي و همچنين اماكن پرخطر تذكر و اخطارهاي لازم از سوي آتش نشاني و شهرداري منطقه داده شده است تا نسبت به تامين ايمني خود بطور جد اقدام كنند تا شاهد بروز حوادث مشابه و خطرات ناشي از آن براي مردم و صاحبان كالا نباشيم. ضمن آنكه بروز آتش سوزي هايي با اين وسعت بطور قطع به محيط زيست شهر نيز آسيب هاي زيادي وارد مي كند.

روابط عمومي سازمان آتش نشاني و خدمات ايمني شهرداري تهران در اين گزارش تاكيد كرده است كه شهروندان گرامي دقت نمايند تا به محض بروز و مشاهده هرگونه حريق براي جلوگيري از اتلاف وقت و گسترش آتش ابتدا با 125 تماس بگيرند و سپس اقدامات اوليه براي اطفاء را انجام دهند. اين موضوع در رسيدن سريع نيروهاي امدادي و كاهش خسارات بسيار موثر خواهد بود.

بر اساس اين گزارش ميزان خسارات وارده در حريق سه راه امين حضور با توجه به وجود كالاهاي مختلف خانگي و برقي تا كنون 15 ميليارد تومان برآورد شده است ضمن آنكه تحقيقات و بررسي هاي بيشتر در اين خصوص نيز ادامه دارد.

گفتني است ساعت 48/16 دقيقه ديروز آتش سوزي انبار عمومي عاج واقع در سه راه امين حضور به ستاد فرماندهي آتش نشاني اعلام و نخستين ايستگاه ساعت 51/16 دقيقه در محل حاضر شد و بدنبال آن نيروهاي 10 ايستگاه حريق ديگر و دو ايستگاه نجات با استفاده از نردبان و تانكرهاي آب و همچنين هيدرانت ها مشغول عمليات شدند كه در ساعت 40/18 دقيقه كار اطفاء به پايان رسيد.

حضور پر تلاش و مديريت حريق ديروز از سرايت آتش به بسياري از واحد هاي مسكوني و آپارتمانهاي اطراف انبار عاج جلوگيري كرد.

خوشبختانه اين حادثه هيچ گونه تلفات انساني نداشته و تنها دو نفر از آتش نشانان دچار مصدوميت جزئي و بلافاصله به بيمارستان منتقل شدند كه تحت مداوا قرار گرفتند.

لازم به ذكر است در عمليات اطفاء و امداد رساني حادثه ديروز مردم منطقه همچون آتش نشانان داوطلب و عوامل نيروي انتظامي و راهنمايي و رانندگي نقش بسزايي داشتند كه از زحمات آنان نيز تقدير و تشكر مي شود.

برای مشاهده عکس های این حادثه به ادامه مطلب بروید.

مراحل کلی جستجو و نجات

firehazmat — Mon, 13 Aug 2007 19:30:22 GMT

SAR

Search And Rescue

مراحل کلی جستجو و نجات :

1- تعیین موقعیت Locate

-2دسترسی به سوژه Access

-3تثبیت پزشکی Stabilize

-4حمل و نقل Transport

توجه بالانس زمان و به انجام رساندن هر یک از مراحل چهارگانه بی نهایت متغیر است .

مراحل عملیاتی جستجو و نجات:

1- جستجو Search

2-دسترس Access

-3کمک Help

-4رهاسازی و تثبیت Release and Stabilize

-5انتقال Transport

معیار ها در عملیات SAR

الف- معیار جستجو

1- کسب اطلاعات و اخبار

2- دریافت پاسخ ازسوژه

3- ایجاد صدا توسط سوژه

4- رویت سوژه

5- رویت شواهدی دال بر وجود سوژه

ب- معیار دسترس

1-سریع ترین روش

2 - ایمن ترین مسیر

3-کوتاه ترین مسافت

ج- معیار کمک

1- زنده ماندن و زنده نگه داشتن

2- آسیب کمتر

3 - تقویت قوای روحی و راونی

د- معیار انتقال

1- سرعت انتقال

2 - ایمن ترین روش و مسیر

3- ساده ترین و قابل دسترس ترین روش

4- جلو گیری از وخامت حال مصدوم

عوامل موثر و تاثیر گذار در عملیات جستجو و نجات

1- زمان جستجو

2- مکان و شرایط محیطی

3- نیرو های موجود

4- تجهیزات و لوازم فنی

5- شرایط جوی

6- عوامل پیش بینی نشده

منبع: عملیات امداد در سوانح و بلایای طبیعی/مهندس بیژن دفتری مدیر عامل سابق جمعیت هلال احمر جمهوری اسلامی ایران /مجتمع عالی علمی – کاربردی مهارتی سازمان آتش نشانی تهران

حادثه(انواع)

firehazmat — Mon, 13 Aug 2007 19:22:05 GMT

حادثه (incident)

واقعه ای غیر منتظره است که تحت شرایط مختلف می تواند سبب آسیب به فرد ,خسارت به اموال و یا محیط زیست گردد.

انواع حوادث و سوانح :بر اساس تقسیم سازه های بین المللی از حوادث و سوانح دو دسته اصلی زیر تقسیم بندی شده اند:

1- Natural Dilatesحوادث و سوانح طبیعی

2- حوادث و سوانح انسان ساخت Man Made Dilates

1-انواع حوادث و سوانح طبیعی ناگهانی شامل :

-زلزله -سیل

-بهمن -گرد باد

-طوفان -تگرگ

-ریزش کوه -حرکت زمین

-هجوم حشرات و حیوانات -آتش فشان

- امواج عظیم دریا

2-سوانح طبیعی دراز مدت شامل:

- اپیدمی -قحطی

-خشکسالی -بیابان زائی

3-انواع حوادث وسوانح غیرطبیعی یا انسان ساخت شامل:

-ریزش ساختمان -انفجارات شیمیایی

-ریزش یا نشت معدن -آلودگی جو

-سوانح هوایی -سوانح دریایی

-سوانح زمینی -سوانح خانگی

-آتش سوزی - انفجارات اتمی

-پناهندگی - جنگ

-آلودگی نفتی -در گیری ها و مناقشات داخلی

-سوانح تکنولوژی –صنعتی

منبع: عملیات امداد در سوانح و بلایای طبیعی/مهندس بیژن دفتری مدیر عامل سابق جمعیت هلال احمر ایران /مجتمع عالی علمی – کاربردی مهارتی سازمان آتش نشانی تهران